成都西南儿童医院多动症心理行为疗法

成都西南儿童医院多动症心理行为疗法

　　多动症学名叫注意缺陷多动障碍(ADHD)，除了注意力不集中，不分场合的多动，还有最令人头疼的行为冲动，不计后果。

　　在目前，不管是国内还是国外诊疗指南，都指出：

　　ADHD的治疗应采取多维、综合的治疗模式(即医教一体·多学科诊疗康复体系)，而不是仅靠单一的药物治疗。

　　在这里，西西将跟大家分享多动症的「心理行为疗法」。

　　在很多临床实践中，都证明了它的有效性。

　　它可以帮助ADHD孩子使用较少剂量的药物，达到更好、更持久的治疗效;

　　最重要的是，可以改善孩子在学校生活、家庭生活及自我行为管理方面面临的问题。

　　如缺乏行为自控力、情绪的调节能力、自我认知、缺乏组织条理性、时间观念比较薄弱、提高学习成绩差、人际关系差等等情况。

　　1.沙盘游戏

　　通过沙景，以及制作中孩子行为表现，心理治疗师可以客观捕捉到孩子真实的内心世界和人格特征，并加以治疗性引导。

　　▽下图为一名9岁ADHD孩子的沙盘制作

　　疏导孩子积压的消极情绪，如紧张、焦虑、恐怖、愤怒等，缓解心理压力带来的心理问题。

　　并改善社交问题，帮助孩子意识到自身行为问题，加强自我控制的能力。

　　2.绘画治疗

　　绘画对于儿童有一种天然的吸引力。

　　心理治疗师，可以通过孩子作品的色彩、画材、主题、布局、笔触……来解读孩子的情绪、情感。

　　通过绘画，孩子可以把隐藏或被压抑的心理内容自然地释放出来，并增强他的情绪表达能力及自信心。

　　同时，还能激发他内在活力与创造性，促进手、眼、脑的协调配合，以及观察力、思维能力、想象力等。

　　3.集体课

　　它能增加互动的乐趣，帮助孩子了解合作的意义。

　　比如：

　　★游戏课：提高孩子学习能力，缓解儿童情绪，让儿童学会遵守规则;

　　★律动课：促进社会交往，提高自信心，训练空间意识、协调反应及合作能力;

　　★社交故事(Social story )：提高孩子表达能力、认知能力、社交能力以及自信心;

　　…

　　4.行为训练

　　行为训练可以帮助孩子提升规则意识、行为管控能力。

　　常用的行为矫治方法比如正性强化法(表扬、赞许、奖赏)、处罚法、消退法。

　　当然，除了针对孩子的部分干预方法分享，还有针对家长的「家庭心理干预」，以及学校的相关指导。

　　西西后面会持续分享，敬请关注。

　　同时，除了有效的心理行为治疗之外，还有一些治疗方法也对于ADHD有改善作用，比如中医治疗、物理治疗、感觉统合训练等等。