成都专注力训练哪家好

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成都西南儿童医院公众号留言：“我的孩子作业脏乱、注意力无法集中、作事丢三落四，让老师非常头疼，我也心焦如焚。怎么办？有这方面的药物治疗吗？”

成都西南儿童医院发育行为科室孟青主任回复：“注意力缺陷障碍是儿童常见的心理疾病，建议带小孩到儿童心理专科门诊，进行评价治疗，同时也考虑是缺锌引起的症状。

建议去医院行微量元素检查，明确诊断。

建议补锌治疗，可口服葡萄糖酸锌，配合吃含锌高的食物。如是缺锌引起的症状，经过补锌，症状就会逐渐好转。”

怎样培养孩子注意力集中

怎么样培养注意力集中呢？这个是很多家长特别关注的，在家长需要做到以下几点。

1、给孩子一个明确的完成作业的期限

比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。

培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。

有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。

当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。

2. 培养孩子对提高专心素质的兴趣

主要可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。

 比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。

同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片等”

3. 培养孩子对提高专心素质的自信

自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示。

例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信的培养。

4. 为孩子营造一种良好的学习环境

许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。

当孩子学习时，家长一定要保持安静，不要让孩子注意到家长在做什么。

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